Скъпи приятели, изминаха около десет дни от последната ми публикация – предостатъчно време, за да подготвя нещо ново, завръщайки се с вдъхновяващо тропическо вълнение и зареждащ ентусиазъм.
Dear friends, it’s been around ten days since my last post – plenty of time to prepare something new, returning with inspirational tropical excitement and charging enthusiasm.
Слънчевите лъчи нежно галят лицето ми, любувам се на опияняващия морски въздух и вдъхновяващата гледка на пристанището. Тук полъхът на бриза – понякога лек, понякога мощен, никога не притихва. Само вълнува косите и мислите ми. На това място си припомням коя съм всъщност, подсилвам емоционалността си и отново съумявам да откроя кои са наистина важните неща в живота. The sun rays gently caress my face, I admire the intoxicating sea air and the inspirational view of the harbor. Here the breeze – sometimes light, sometimes powerful, never stops. It only excites my hair and thoughts. At this place I can remember who I really am; I strengthen my emotionality and I am able again to identify what are really important things in life.
За специалните моменти мога да говоря много. Те се случват всеки ден, те са съвършени и единствени. Стига да ги осъзнаем, вече цялото ни съществуване внезапно се изпълва със смисъл. I can talk a lot about the special moments. They happen every day, they are perfect and unique. As long as we realize them, our whole existence is suddenly full of meaning.
Скъпи приятели, след публикацията ми с идеи как да пием повече вода през деня (може да я прочетеш тук), няколко човека ме попитаха за стъкленото шише, което използвам. Затова днес ще направя кратко ревю* на детокс бутилката Wow Tea.
*Публикацията НЕ е спонсорирана и мнението, което споделям с вас е напълно обективно и безпристрастно, както винаги.
Dear friends, after my publication with ideas on how to drink more water during the day (which you could find here), several people asked me about the glass bottle I use. That’s why today I am going to do a quick review* about the detox bottle Wow Tea.
* This publication is NOT sponsored and the opinion I share with you is completely objective and impartial, as always.
Скъпи приятели, може би вече сте разбрали, че аз съм силен привърженик на здравословния начин на живот. За мен, той е в основата на крепкото човешко здраве. Пиенето на вода е част от този мой здравословен режим. Старая се да пия поне 1,5 л. на ден, което е абсолютният минимум за да се хидратира тялото на човек.
Водата винаги ме ободрява и енергизира, кара кожата и косата ми да се изглеждат по-свежи, красиви и хидратирани. Също така, водата подобрява метаболизма и храносмилането и намалява нивото на стрес.
Държа да отбележа, че преди почти не пиех вода и си изградих този навик с много усърдие и воля, защото беше важно за мен. Затова ви препоръчвам ви няколко прости трика, с които да се насърчавате да пиете повече вода през деня.
Dear friends, as you have probably understood for me, I am a strong supporter of the healthy lifestyle. For me, it is the foundation of a mighty human health. Drinking water is part of my healthy diet. I try to drink at least 1.5 liters per day, which is the absolute minimum to moisturize the human body.
Water always awakes me, energyzes me and makes my skin and hair to look fresh, beautiful and hydrated. Also, water improves the metabolism and digestion and reduces the stress levels.
I must say that I used to almost not drink any water during the day, and I built this habit with much zeal and willpower, because it was important to me. I recommend you a few simple tricks that can be encouraged to drink more water during the day.
